الرئيسية / صحة (صفحه 8)

صحة

أشرب كوب واحد فقط قبل النوم و ستحرق دهون الكرش و الفخدين بجنون أثناء النوم

أشرب كوب واحد فقط قبل النوم و ستحرق دهون الكرش

أشرب كوب واحد فقط قبل النوم و ستحرق دهون الكرش و الفخدين بجنون أثناء النوم، هذا هوموضوع اليوم والذي نوضح لكم فيه بشكل اجمالي ماهي الوصفة التي ان تم شربها قبل النوم سوف تحصلون على وزن مثالي خالي تماماً من الدهون خاصةً دهون الكرش والفخذين. أشرب كوب واحد فقط قبل …

أكمل القراءة »

تعرفى على أفضل طرق علاجية وطبيعية للتخلص من فطريات الاظافر المزعجة نهائيا

طريقة الاستخدام

وفقاً لدراسات طبية قد أجريت على زيت شجرة الشاي، الذى يعد علاج فعال للقضاء على فطريات الأظافر، تبين أنة قد أظهر نتائج إيجابية وصلت إلى القضاء الكلى على فطريات الأظافر بنسبة وصلت إلى 18%، وذلك للأشخاص الذين قاموا بإستخدامة مرتين يومياً بشكل موضعى لمدة 24 أسبوع. طريقة الاستخدام أضغط على …

أكمل القراءة »

تعرفى على الفوائد الرائعة للجسم والبشرة إذا تناولتى 7 حبات من اللوز يومياً

فوائد اللوز للجسم

اللوز أحد أهم الإضافات التى تدخل فى العديد من المأكولات، بجانب فائدتة للبشرة والجسد بشكل عام، لما يحتوية من عناصر غذائية هامة مثل : الماغنيسيوم والبوتاسيوم، فضلاً عن مساعدة فى القضاء على مرض الشيخوخة المبكرة. وحسب ما صرحت خبيرة التغذية الدكتورة سالى فؤاد، فإن تناول 7 حبات من اللوز يومياً …

أكمل القراءة »

تعرفي على النتائج المذهلة لوضع الخل في المرحاض .. قضاء سريع على البكتيريا ونتيجة لم تكن متوقعة!!

طريقة تنظيف حوض المرحاض بالخل

الخل مكون أساسي في أغلب المطابخ حول العالم، ولكن هل جربتي يوماً أن تستخدميه كا منظف للحوض؟، يستخدم الخل الأبيض كا منظف للحوض، وذلك عن طريق وضع كمية وفيرة من في حوض المرحاض. طريقة تنظيف حوض المرحاض بالخل أضغط على كلمة الصفحة التالية لإستكمال الموضوع

أكمل القراءة »

تعرف على المشروب السحرى لتنظيف القولون والتخلص من الغازات والانتفاخات والامساك المزمن بسرعة

عصير تنظيف القولون

قليلين من يقوموا بإستخدام العصائر الطبيعية، كا علاج فعال للقضاء على الأمرض المزعجة، ومن تلك الأمراض المزعجة أمراض القولون والغازات والانتفاخات المصاحبة لة، ولعل الحل السريع والفعال للقضاء على تلك المشكلة، هو عصير لتنظيف وتطهير القولون. عصير تنظيف القولون أضغط على كلمة الصفحة التالية لإستكمال الموضوع

أكمل القراءة »

تعرفي على مشروب الثوم الرائع الذي يذيب شحوم الكرش و الأرداف بسرعة و يقضي عليها نهائيا

مشروب العسل والثوم

لعل أبرز الهواجس التى تلاحق السيدات، هى الدهون التى تتراكم فى منطقة الأدراف والبطن، وعلى الرغم من إتباع حميات غذائية لعلاج السمنة، ولكنها لا تجدى نفعاً بشكل فعال مع تلك الدهون المتراكمة، وتظل مشكلة متواجدة. مشروب العسل والثوم أضغط على كلمة الصفحة التالية لإستكمال الموضوع

أكمل القراءة »

ضعي هذه الوصفة السحرية على وجهك مدة 15 دقيقة فقط و النتيجة بشرة بيضاء كالحليب بدون مكياج

مميزات إستخدام ماء الأرز لتفتيح البشرة

سوف نقدم في هذا المقال وصفة لتفتيح البشرة خلال ربع ساعة وكذلك تساعد في تصغير المسامات الواسعة . مميزات إستخدام ماء الأرز لتفتيح البشرة إزالة البقع الداكنة والتصبغات الجلدية التي قد تسببها التقدم في السن. زيادة نعومة البشرة وترطيبها . فوائد الشمندر للبشرة يعالج مشكلات البشرة من حب الشباب والبثور. …

أكمل القراءة »

لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمندر يوميا سبحانك يا الله

فوائد مذهلة للشمندر او البنجر

الشمندر او ما يطلق عليه اسم البنجر من النباتات الجذرية الحمراء والتي تنمو تحت الأرض وهو من احد أهم الأغذية التي عرفها الأنسان منذ القدم  حيث له قيمة غذائية عالية وفوائد صحية كما أنه يساعد في علاج بعض الأمراض حيث يحتوي على الكثير من المعادن مثل الماغنسيوم والكالسيوم والحديد والمنجنيز …

أكمل القراءة »

عشبة ذكرها الله – سبحانه و تعالي- في كتابة الكريم تنسف السمنة و الدهون نهائيا

فوائد الشعير 

يعاني بعض الأفراد من السمنه وزيادة الوزن بسبب سوء التغذية وتناول الأطعمة المليئة بالدهون المشبعة والنشويات الضارة بالجسم فيصعب حرقها مما يجعلها تتراكم في الجسم وتعطي شكل غير مرغوب فيه للجسم فيسبب لهم الضيق والغضب لهؤلاء الأشخاص فيضطرون للذهاب إلى اخصائي تغذية ولا يستطيعون الاستمرار على نظام غذائي معين فيسبب …

أكمل القراءة »

لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إذا تناولت الذرة المسلوقة تعرفوا الآن

فوائد الذرة المسلوقة

تحتوي الذرة على نسبة من البروتينات والطاقة والأحماض الدهنية كما تحتوي على كربوهيدرات ،وألياف غذائية ومواد سكرية ،وتحتوي أيضا على بعض المعادن الغذائية مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والزنك وتحتوي أيضا على الفيتامينات مثل فيتامين c وفيتامين A وفيتامين E وغيرها وتحتوي الذرة أيضا على حمض الفوليك والقليل من السعرات …

أكمل القراءة »