الرئيسية / صحة / لمنع أوجاع القولون وحماية جسمك من سرطان القولون ومشاكل القولون افعل هذه الخطوات

لمنع أوجاع القولون وحماية جسمك من سرطان القولون ومشاكل القولون افعل هذه الخطوات

طبقا لعدة دراسات وأبحاث علمية اجريت على عينة من المرضى المصابين بسرطان القولون، ويتناولون المكسرات بصفة يومية، أشارت هذه الأبحاث إلى:

  • أن هذه العينة قد تلقت علاج بالكيماوي والإشعاع، وهم في المرحلة الثالثة من سرطان العقد اللمفاوية.
  • بالإضافة إلى أنه جزء من هذه العينة تناولوا ما يقرب من 57 جرام من المكسرات بصفة أسبوعية على الأقل، تكون نسبة عودة المرض اليهم قليلة مقارنة بالمرضى الذين لما يتناولوها.

فوائد المكسرات

للمكسرات فوائد جمة على صحة الإنسان ومنها على سبيل المثال:

  • تناول المكسرات وهي نيئة افضل بكثير من طبخها، حيث تحتفظ بقيمتها الغذائية والصحية.
  • تحتوي على سعرات حرارية ودهون غير مشبعة مفيدة للجسم.
  • تخلو من الطفيليات والجراثيم.

 

loading...

شاهد أيضاً

التخلص من الهالات السوداء

في أقل من ٣ أيام تخلصي من الهالات السوداء حول العين واجعلي تلك المنطقة بيضاء جدا وناعمة بهذه الوصفة

الهالات السوداء حول العين ، تعتبر الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق كثير من الأشخاص …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *