الرئيسية / صحة / وصفة لذيذة لعمل أشهي خيار مخلل في البيت طريقة مضمونة و صحية 100%

وصفة لذيذة لعمل أشهي خيار مخلل في البيت طريقة مضمونة و صحية 100%

الطريقة:

  • نغسل الخيار جيدا ثم نقوم بتقطيعه الي شرائح.
  • نقوم بوضعه في أواني خاصة بالتخليل.
  • نقوم بوضع فصوص الثوم والخل والشبت والملح والفلفل.
  • نغلي المياه ثم نسكبه على المكونات السابقة.
  • يغطى بإحكام ونضعه في الثلاجة لمدة يومين ثم نتناوله.

فوائد الخيار

للخيار العديد من الفوائد الجمة نذكر منها على سبيل المثال الآتي:

  • مضاد قوي للأكسدة.
  • يساعد في تقليل التوتر.
  • يقلل الإصابة بأمراض السرطان.
  • يعمل على ضبط ضغط الدم.
loading...

شاهد أيضاً

التخلص من الهالات السوداء

في أقل من ٣ أيام تخلصي من الهالات السوداء حول العين واجعلي تلك المنطقة بيضاء جدا وناعمة بهذه الوصفة

الهالات السوداء حول العين ، تعتبر الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق كثير من الأشخاص …

تعليق واحد

  1. 十元钱,只需十元钱:

    赚钱点子,小吃技术,种养加工,开店指南,百万信息,在线浏览。

    逆向推荐,自动裂变,五五倍增,八级下线,什么不干,坐收十万。

    http://www.ak47.356688.com/

    三五创业网

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *