الرئيسية / صحة / مذهل…أنقع 8 حبات لوز في الماء ليلا و قم بتناولهم صباحا لن تصدق النتيجة الرهيبة

مذهل…أنقع 8 حبات لوز في الماء ليلا و قم بتناولهم صباحا لن تصدق النتيجة الرهيبة

بالتأكيد كنت نتساءل لماذا يجب أن ننقع 8 حبات من اللوز في الليل وأكلهم في الصباح؟ الجواب بسيط جدا لقد تم العثور على مثبط قوي من الانزيم الموجود في جلد اللوز الجاف ،المعروفة وهي المسؤول عن حماية البذور حتى تصل إلى الإنبات، يتم ظهور مثبط الانزيم بمجرد نقع اللوز .

كما ان تناول اللوز دون النقع فإنه يساعد على سرعة الهضم، ويجعل المزيد من العناصر الغذائية المتاحة للهضم، في الواقع كل المكسرات والبذور تقوم بتسهيل الهضم، وبالإضافة إلى ذلك لديهم المزيد من العناصر الغذائية تنقع .

loading...

شاهد أيضاً

التخلص من الهالات السوداء

في أقل من ٣ أيام تخلصي من الهالات السوداء حول العين واجعلي تلك المنطقة بيضاء جدا وناعمة بهذه الوصفة

الهالات السوداء حول العين ، تعتبر الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق كثير من الأشخاص …