الرئيسية / صحة / السهر ليلا و الموت مبكرا…هذا ما قاله المصطفي منذ 1400 عام…سبحانك يا الله

السهر ليلا و الموت مبكرا…هذا ما قاله المصطفي منذ 1400 عام…سبحانك يا الله

يعاني كثيرا من الأشخاص من مشكلة الأرق وقلة النوم بالإضافة إلي ذلك أنهم يسهروا طوال فترة الليل، لذلك نقدم في ذا المقال مخاطر السهر ليلا والأضرار التي تنتج من قلة النوم حتي نحمي أنفسنا  ولا نحرم أجسادنا من فوائد النوم مبكرا.

أضغط على كلمة الصفحة التالية لإستكمال الموضوع

loading...

شاهد أيضاً

التخلص من الهالات السوداء

في أقل من ٣ أيام تخلصي من الهالات السوداء حول العين واجعلي تلك المنطقة بيضاء جدا وناعمة بهذه الوصفة

الهالات السوداء حول العين ، تعتبر الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق كثير من الأشخاص …