الرئيسية / صحة / هل أنت ممن يزيلون جلد الدجاج قبل تناوله.. مفاجأة مدهشة لك !

هل أنت ممن يزيلون جلد الدجاج قبل تناوله.. مفاجأة مدهشة لك !

-يحتوي جلد الدجاج على دهون غير مشبعة وهي دهون غير ضارة للجسم فهي تساعد على خفض الكوليستيرول الضار و الدهون الثلاثية ،وتساعد على تنظيم  الهورمونات بالجسم وهذا يحافظ على القلب والشرايين من ترسيب الدهون الضاره ممايسبب تصلب الشرايين.

-ممن يخافون من زيادة أوزانهم فإن السعرات الحرارية التي يعطيها الدجاج غير منزوع الجلد ليست بالعالية بال هي قليلة فلن تسبب الزيادة في الوزن كما تفعله اللحوم الحمراء ودهونها المشبعة.

أضغط على كلمة الصفحة التالية لإستكمال الموضوع

loading...

شاهد أيضاً

التخلص من الهالات السوداء

في أقل من ٣ أيام تخلصي من الهالات السوداء حول العين واجعلي تلك المنطقة بيضاء جدا وناعمة بهذه الوصفة

الهالات السوداء حول العين ، تعتبر الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق كثير من الأشخاص …