الرئيسية / صحة / هل أنت ممن يزيلون جلد الدجاج قبل تناوله.. مفاجأة مدهشة لك !

هل أنت ممن يزيلون جلد الدجاج قبل تناوله.. مفاجأة مدهشة لك !

يعد الدجاج من مصادر البروتين الخفيفة وأيضا الأقل تكلفة ،لحومها سهلة الهضم وغنية بالسعرات الحراريه وقليلة الدسم غير باقي اللحوم الحمراء التي تبدوا ثقيلة على المعده وصعبة الهضم .
على الرغم من قلة الدهون في الدجاج إلا أن الكثير منا لا يحب تناول جلد الدجاج ظنا منهم أنه عالي الدسم و أنه قد يزيد من مستوى الدهون لديهم مما قد يسبب لهم مشاكل في زيادة الوزن أو المشاكل القلبية.
لكن العكس تماما فإن جلد الدجاج مفيد للجسم وغير مضر للقلب لنتعرف على فوائد الدجاج:

فوائد جلد الدجاج

أضغط على كلمة الصفحة التالية لإستكمال الموضوع

loading...

شاهد أيضاً

التخلص من الهالات السوداء

في أقل من ٣ أيام تخلصي من الهالات السوداء حول العين واجعلي تلك المنطقة بيضاء جدا وناعمة بهذه الوصفة

الهالات السوداء حول العين ، تعتبر الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق كثير من الأشخاص …