الرئيسية / صحة / وجبة مذهلة لسد الشهية و إنقاص الوزن و الأرداف و الكرش نهائيا دون رجيم

وجبة مذهلة لسد الشهية و إنقاص الوزن و الأرداف و الكرش نهائيا دون رجيم

  • 3 ملاعق كبار بذور الكتان.
  • كوب من الزبادي.
  • ملعقة ونصف من عصير الليمون .

تستخدم في السحور أو العشاء كوجبة أساسية، ويمكن اخذ ثمرة تفاحة في حالة الجوع، ويمكن الاستمرار عليها لمدة 15 يوم، وسوف تلاحظون الفرق في انقاص الوزن وتظبيط وزن الجسم.

استثناءات استخدام هذه الوصفة

يستثنى من استخدام هذه الوصفة السيدات الحوامل، والمرضعات.

 

 

loading...

شاهد أيضاً

التخلص من الهالات السوداء

في أقل من ٣ أيام تخلصي من الهالات السوداء حول العين واجعلي تلك المنطقة بيضاء جدا وناعمة بهذه الوصفة

الهالات السوداء حول العين ، تعتبر الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق كثير من الأشخاص …